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一张一弛

yī zhāng yī chí

释义

意思是宽严相结合，是文王武王治理国家的方法。现用来比喻生活的松紧和工作的劳逸要合理安排。

出处典故

《礼记·杂记下》：“张而不弛，文武弗能也；弛而不张，文武弗为也。一张一弛，文武之道也。”

应用举例

学习和工作应该有节奏，～，有劳有逸，这样才能提高效率。

相关成语

一班一辈 yī bān yī bèi 指同等，不相上下。

打成一片 dǎ chéng yī piàn 原指形成一个整体。现多形容感情融洽，成为一体。

狐假鸱张 hú jiǎ chī zhāng 比喻倚仗别人，虚张声势。

改弦易张 gǎi xián yì zhāng 犹改弦更张。比喻改革制度或变更计划、方法。

色衰爱弛 sè shuāi ài chí 色：姿色、容颜；弛：松懈，衰退。指靠美貌得宠的人，一旦姿色衰老，就会遭到遗弃。指

纲纪废弛 gāng jì fèi chí 纲：政纲。纪：法纪。废弛：颓废松弛。国家的政纲、法纪、秩序松弛不振。

诗词中的「一张一弛」

一百头雄牛

昌耀 · 近现代代

春思二首·其一

贾至 · 唐代

和张希复咏宣律和尚袈裟

段成式 · 唐代

赠张仲谋

黄庭坚 · 宋代

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同首字成语典故