浪淘沙
师指炼金丹。
師指煉金丹。
牢锁金关。
牢鎖金工。
工夫进火莫交闲。
夫進火莫交閑向。
向己澄心观内景，闪电眉间。
己澂心觀内景閃，電眉閒玅。
妙用在泥丸。
用在泥丸神。
神思难看。
思難看愚。
愚迷不悟隔千山。
迷不悟隔千山即。
悟即如同观返掌，出世何难。
隔同返掌内丗何，出世何看。
宋先生 经典名句
「气随神，神随气。神气相随，透入泥丸里。长把金关牢锁闭。捉得金晶，暗地添欢喜。下辛勤，须发志。十二时中，莫把工夫弃。阴尽阳全神出体。功行成时，名列神仙位。」
出自《苏幕遮》
「金丹只在自身中。真水火、炼成功。因遇吕仙公。识返本、还元祖宗。阳全阴尽，神光现处，认得自真容。名姓列仙宫。已跳出、乾坤世笼。」
出自《太常引》
「搬载渡黄河。金关牢闭锁。运九还、须是功多。光透帘帏红似火。见金钱、万千朵。过水涌银波。充开牛斗过。进工夫、□□蹉跎。见个真人便是我。暗欢喜、笑呵呵。」
出自《糖多令/唐多令》
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